Yuk Terapkan Teknik Belajar Pomodoro

Halo semuanya! Siapa nih di sini yang belum tau teknik pomodoro? Teknik ini ditemukan oleh Francesco Cirillo pada akhir 1980-an. Pomodoro sendiri merupakan bahasa Itali dari kata “tomat” yang terinspirasi dari timer berbentuk tomat yang digunakan Cirillo saat ia masih menjadi mahasiswa. Penasaran kan bagaimana tekniknya? Yuk cek bareng!

Hal yang Kamu Butuhkan

  1. Kertas
  2. Pensil
  3. Timer

Langkah-langkah

  1. Tentukan materi yang ingin kamu pelajari
  2. Atur timer sekitar 25 menit
  3. Fokus belajar tanpa melakukan hal lain
  4. Beristirahat sejenak saat timer berbunyi dan beri tanda centang pada kertas
  5. Bila kamu memiliki kurang dari 4 centang, istirahat selama 3-5 menit, lalu ulangi langkah 2-4.
  6. Bila kamu sudah memiliki 4 centang, istirahat 15-30 menit, lalu ulangi langkah 1-5 lagi.

Bila materi yang ingin kamu pelajari selesai sebelum timer berbunyi, kamu bisa memakai waktu yang tersisa untuk mereview kembali semua materinya.

Variasi Teknik Pomodoro

Ada beberapa variasi teknik pomodoro dan kamu bisa menyesuaikannya dengan cara belajarmu

  1. Mengatur timer selama 90 menit, bukan 25 menit.
  2. Mengikuti aturan waktu tertentu, misalkan selesai saat ayahmu pulang bekerja
  3. Coba berbagai jam belajar dan lihat mana yang paling produktif lalu biasakan belajar di jam tersebut.

Nah, sekian penjelasan tentang teknik pomodoro dari admin. Yuk kita terapkan bersama!

Cek artikel-artikel berikut ini juga ya!
Catatan SMA Aesthetic Terbaru di Clear!
Kumpulan Catatan Aesthetic Jenis-Jenis Teks SMA
Catatan SMP Aesthetic Terbaru di Clear!