จำได้ง่าย ๆ ด้วยเทคนิคเลือกสีปากกาจดเลคเชอร์

เคยมั้ย จดอะไรก็จำไม่ได้สักที อยากอ่านต่อ แต่พอเปิดหนังสือเรียนปุ๊ปก็รู้สึกง่วง เหมือนถูกใครวางยา อยากนอนขึ้นมาทันที สาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะตัวหนังสือสีดำแน่นเอี๊ยด ไม่มีสีสันดึงดูดให้อยากอ่านต่อ วันนี้เราจึงจะมาแนะนำ ทริคดีๆ ในการเลือกสีปากกาสำหรับจดเลคเชอร์ ไม่ว่าจะจดเพิ่มเติมในหนังสือเรียน สไลด์ถ่ายเอกสารสีขาวดำ หรือทำสรุปด้วยตัวเองในสมุดโน้ต เพื่อเพิ่มสีสันให้กลับมาอ่านแล้วไม่มีหลับ แถมจำได้นาน สอบผ่านฉลุยแน่นอน!!!

สีมีอิทธิพลต่อการจดจำและการเรียนรู้

เมื่อต้องการทิ้งขยะอันตราย เราจะทิ้งลงถังขยะสีแดง เมื่อจะข้ามถนน ให้รอสัญญาณไฟรูปคนสีเขียว หรือไปพักตามที่พักต่างๆ หากต้องการอาบน้ำเย็นให้หมุนฝักบัวไปที่สีน้ำเงิน เห็นได้ชัดว่า สีแต่ละสีถูกใช้เป็นสัญลักษณ์แทนความหมายของสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ทำให้เราคุ้นชินและจดจำสิ่งต่างๆ อิงไปตามสีนั้นๆ และสีแต่ละสียังส่งผลต่ออารมณ์ ความรู้สึก การตอบสนองที่แตกต่างกันไป ดังนั้น มาดูเทคนิคการเลือกสีปากกาจดเลคเชอร์กันดีกว่า ! ว่าควรใช้สีไหนจดอะไรดี

ปากกาสีเหลือง

ปากกาสีเหลืองสดใส ช่วยเพิ่มความสะดุดตาในหน้ากระดาษได้ดี จึงเหมาะกับใช้เน้นใจความสำคัญ แต่การใช้ปากกาสีเหลืองเขียนตัวอักษร อาจจะอ่านยากไปซักหน่อย แนะนำให้เลือกเป็นปากกาไฮไลท์สีเหลือง ไม่ว่าจะสีเหลืองแก่แบบเอิร์ธโทน หรือสีเหลืองนีออน ขีดเน้นข้อความสำคัญๆ เอาไว้ รับรองว่าโดดเด่น สะดุดตา จำได้แม่นไม่มีลืมแน่นอน 

ปากกาสีส้ม

สีส้ม เป็นสีแห่งความกระฉับกระเฉง โดดเด่น ซึ่งช่วยลดความน่าเบื่อลงได้ ปากกาสีส้มจึงเหมาะกับการจดเลคเชอร์ในส่วนของการยกตัวอย่าง (Example), ประโยค (Sentence) หรือการเปรียบเทียบ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้สมองสร้างจินตนาการแล้วเห็นภาพของตัวอย่างเหล่านั้นได้ชัดขึ้น 

ปากกาสีแดง

สีแดง ถือเป็นสีที่โดดเด่นและสะดุดตามากที่สุด ป้ายเตือนภัย หรือข้อควรระวังต่างๆ หรือแม้แต่ข้อความในเครื่องหมายดอกจัน (*) จึงมักใช้สีแดง เพื่อดึงดูดสายตาของผู้คน และกระตุ้นสมองให้จำข้อความบนป้ายนั้นได้อย่างรวดเร็ว ปากกาสีแดงจึงควรใช้เน้นในส่วนที่สำคัญมากๆ อย่าง ข้อควรระวัง เนื้อหาส่วนที่เรามักจำผิดพลาดบ่อยๆ เขียนหัวข้อของบทเรียน หรือเขียนโน้ต To do list การนัดหมายต่างๆ บนปฏิทิน รับรองว่าจำได้แม่น ติดอยู่ในสมองได้นานแน่นอน!  

ปากกาสีน้ำเงิน

ปากกาสีน้ำเงิน ถือเป็นสีปากกาเบสิคที่มักใช้ในการเขียนหรือจดโน้ต เพราะอ่านง่าย สบายตา มีความเข้มที่พอดี ไม่ต้องเพ่ง ช่วยเพิ่มสมาธิ และทำให้สมองรู้สึกสงบได้ จึงเหมาะกับการจดเนื้อหาในส่วนของรายละเอียดเสริมที่ไม่ต้องการเน้นมากนัก หรือจดข้อความยาวๆ เพราะปากกาสีน้ำเงินจะอ่านง่ายที่สุดจากบรรดาสีปากกาทั้งหมด 

ปากกาสีเขียว

สีเขียว เป็นอีกหนึ่งสีที่ทำให้สมองผ่อนคลาย และช่วยเพิ่มสมาธิ เหมาะสำหรับจดลิสต์รายการ หัวข้อย่อย คำถาม ตัวเลข คำนิยาม หรือเนื้อหาที่เราเข้าใจแบบแจ่มแจ้งแล้ว เมื่อกลับมาทวนซ้ำ ก็จะยิ่งเพิ่มความเข้าใจ และสร้างความจำได้แม่นขึ้น

ปากกาสีชมพู

สีชมพู มีความสดใสและอบอุ่น แต่จะสะดุดตาน้อยกว่าสีแดงหรือสีเหลือง เหมาะกับการเน้นคำหรือประโยคสั้นๆ เช่น คำศัพท์ ชื่อคน ชื่อสถานที่ วันที่ หรือตัวเลข 

• จากสีทั้งหมดที่เรานำมาบอกเพื่อใช้เน้นความจำนั้นสีที่ความใช้ในการไฮไลท์นั้นควรใช้เพียง 4 สี เท่านั้น เพราะเป็นจำนวนที่พอดี ไม่เยอะจนเกินไปทำให้สับสน 
• ควรอ่านให้ครบทั้งหน้าก่อน แล้วค่อยเริ่มจับใจความสำคัญ
• ใช้การบันทึกย่อๆ ควบคู่กับการไฮไลท์ ลองจดโน้ตย่อๆไว้ข้างๆเนื้อหานั้น เพื่อช่วยให้เข้าใจข้อความนั้นมากขึ้น

ขอบคุณข้อมูลจาก

เทคนิคเลือกสีปากกาจดเลคเชอร์ ‘ปากกาสีไหน ใช้จดอะไรดี?’

https://www.zipeventapp.com/blog/2021/08/11/สีไฮไลท์ช่วยเพิ่มความจ/

สีกระตุ้นความจำ : เพิ่มสีในสมุดโน้ต สร้างเทคนิคการจำให้สมอง