สุดยอด 15 โน้ตสรุปแห่งปี 2024
สวัสดีค่ะทุกคน 🎉 เริ่มปีใหม่กันแล้ว! เพื่อเป็นการเริ่มต้นปีอย่างมีประสิทธิภาพ เรามี โน้ตสรุปเนื้อหาในแต่ละวิชา ที่น่าสนใจในปี 2024 มาฝากทุกคนค่ะ (more…)
วิทย์-ศิลป์ เลือกสายไหนดี? คำตอบที่ใช่สำหรับคุณ
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินประโยคที่ว่า "เรียนวิทย์ต้องเก่งคณิต" หรือ "เรียนศิลป์เพราะไม่ชอบคำนวณ" แต่จริงๆ แล้ว การเลือกสายการเรียนไม่ได้ง่ายขนาดนั้น มาทำความรู้จักทั้งสองสายกันให้ชัดเจนกว่านี้ สายวิทยาศาสตร์-คณิตศาสตร์ (วิทย์-คณิต) เน้นการเรียนรู้ผ่านกระบวนการทางวิทยาศาสตร์ การทดลอง และการคำนวณวิชาหลักประกอบด้วย ฟิสิกส์ เคมี ชีววิทยา และคณิตศาสตร์เข้มข้นฝึกทักษะการคิดวิเคราะห์ การแก้ปัญหาอย่างเป็นระบบเหมาะกับคนชอบค้นคว้า ทดลอง และไม่กลัวการคำนวณ สายศิลป์ ปัจจุบันแบ่งเป็นหลายแขนง เช่น: ศิลป์-คำนวณ เน้นคณิตศาสตร์และภาษาศิลป์-ภาษา มุ่งเน้นการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศศิลป์-สังคม เจาะลึกวิชาสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์ ข้อเท็จจริงที่ควรรู้: ทั้งสองสายมีโอกาสในการประกอบอาชีพที่หลากหลายพอๆ กันการเรียนศิลป์ไม่ได้หมายความว่าเรียนง่ายกว่าวิทย์บางคณะเปิดรับทั้งสายวิทย์และศิลป์ เช่น นิเทศศาสตร์ บริหารธุรกิจทั้งสองสายต่างก็มีการใช้ทักษะการคิดวิเคราะห์ แค่มุมมองและวิธีการต่างกัน อย่างไรก็ตาม การเลือกสายการเรียนไม่ใช่แค่เรื่องความชอบหรือไม่ชอบวิชาใดวิชาหนึ่ง แต่ควรพิจารณาหลายๆ ปัจจัยประกอบกัน ซึ่งเราจะมาวิเคราะห์กันในส่วนต่อไป วิเคราะห์ตัวเองให้ถ่องแท้ 🔍 การเลือกสายการเรียนที่ใช่ เริ่มต้นจากการรู้จักตัวเองให้ดีก่อน! 🎯 ลองมาวิเคราะห์ตัวเองผ่านหัวข้อต่อไปนี้กัน ความชอบและความถนัด ❤️ สังเกตวิชาที่ชอบ: ไม่ใช่แค่เกรดดี แต่รวมถึงวิชาที่เรียนแล้วสนุก อยากรู้อยากเห็นดูกิจกรรมยามว่าง: ชอบดูคลิปทดลองวิทยาศาสตร์? หรือชอบอ่านนิยาย เรียนภาษา?สำรวจงานอดิเรก: บางทีสิ่งที่ชอบทำตอนว่างอาจเป็นตัวชี้นำอาชีพในอนาคต 🌟 รูปแบบการเรียนรู้ที่เหมาะกับเรา 📚 ชอบลงมือปฏิบัติ ทดลอง? 🧪ถนัดการอ่าน วิเคราะห์ ตีความ? 📖ชอบการนำเสนอ พูดคุย โต้แย้ง? 🗣️สนุกกับการคำนวณ แก้โจทย์? 🔢 เป้าหมายในอนาคต 🎯 คณะที่อยากเรียนต่อคืออะไร?อาชีพในฝันคืออะไร?ลองหาข้อมูลว่าอาชีพที่สนใจรับสายไหนบ้าง คำถามชวนคิด 🤔 เวลาเจอปัญหา คุณมักแก้ไขด้วยวิธีไหน?ถ้าให้ทำงานกลุ่ม คุณชอบรับบทบาทอะไร?เวลาเรียนรู้สิ่งใหม่ คุณชอบวิธีการแบบไหน?อะไรทำให้คุณรู้สึกท้าทายและอยากลองทำ? เคล็ดลับสำคัญ! ⭐ อย่าเลือกตามเพื่อนไม่ต้องกลัวว่าจะเลือกผิด ทุกสายมีความสำคัญปรึกษาครู ผู้ปกครอง รุ่นพี่ได้ แต่ตัดสินใจด้วยตัวเองลองทำแบบทดสอบความถนัดและความสนใจศึกษาข้อมูลให้รอบด้านก่อนตัดสินใจ 📋 เลือกเส้นทางที่ใช่ด้วยข้อมูลรอบด้าน 🎯 หลังจากที่เรารู้จักตัวเองดีแล้ว มาดูวิธีเลือกเส้นทางที่ใช่กัน! 🌟 คณะที่รับนักเรียนสายวิทย์-คณิต 🔬 แพทยศาสตร์ ทันตแพทย์ สัตวแพทย์วิศวกรรมศาสตร์ สถาปัตยกรรมศาสตร์วิทยาศาสตร์ เทคโนโลยีการอาหารเภสัชศาสตร์ พยาบาลศาสตร์เกษตรศาสตร์ ประมง คณะที่รับนักเรียนสายศิลป์ 📚 นิติศาสตร์ รัฐศาสตร์ศิลปศาสตร์ อักษรศาสตร์นิเทศศาสตร์ วารสารศาสตร์ครุศาสตร์ ศึกษาศาสตร์มนุษยศาสตร์ สังคมศาสตร์ คณะที่รับได้ทั้งสองสาย 💫 บริหารธุรกิจ การจัดการการท่องเที่ยวและการโรงแรมเศรษฐศาสตร์สถิติ คอมพิวเตอร์ศิลปกรรมศาสตร์ ข้อควรพิจารณาก่อนตัดสินใจ ⚖️ โอกาสการทำงานในอนาคตค่าใช้จ่ายตลอดหลักสูตรความก้าวหน้าในสายอาชีพความต้องการของตลาดแรงงานทุนการศึกษาที่มีโอกาสได้รับ คำแนะนำสุดท้าย 🌈 ไม่มีสายไหนดีกว่าสายไหน แต่มีสายที่เหมาะกับเรามากกว่าทุกอาชีพมีคุณค่าและสำคัญต่อสังคมอย่ากลัวที่จะเปลี่ยนใจ ถ้าพบว่าเลือกผิดความสุขในการเรียนสำคัญกว่าความคาดหวังของคนอื่นเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง สุดท้ายนี้... อย่าลืมว่าการเลือกสายการเรียนเป็นแค่จุดเริ่มต้น! 🌱 ไม่ว่าจะเลือกสายไหน สิ่งสำคัญคือความตั้งใจและความพยายามของเรา ขอให้ทุกคนเชื่อมั่นในการตัดสินใจของตัวเอง และก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ! 💪
5 Soft skill ที่สำคัญในศตวรรษที่ 21
สวัสดีปีใหม่ 2025 ค่าทุกคน ในช่วงหยุดยาวนี้เพื่อน ๆ ได้ไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างเอ่ย ส่วนแอดนั้นนอนดูซีรีส์อยู่บ้านตลอดช่วงหยุดยาวเลยค่ะ5555 ช่วงต้นเดือนมกราคมก็เป็นช่วงแห่งการเริ่มใหม่ เพื่อน ๆ หลายคนก็อาจกำลังวางแผนสำหรับปีนี้อยู่ใช่ไหมคะ หรือบางคนก็อาจกำลังตั้งใจพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าปีที่ผ่านมา ในวันนี้ Clearnote ก็ขอนำเสนอ 5 ทักษะสำคัญที่คนรุ่นใหม่ควรมีในศตวรรษที่ 21 ซึ่งจะเป็นทักษะที่จะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้มากขึ้นค่ะ (more…)
New Year, New Learn: วางเป้าหมายการเรียนให้ปังรับปีใหม่
สวัสดีจ้าทุกคน นี่ก็เป็นช่วงปีใหม่ มาลองถามตัวเองหน่อยนะ… ปีที่ผ่านมาเราเรียนแล้วรู้สึกยังไงบ้าง?😅 บางคนอาจกำลังคิดว่า "ปีนี้ก็เหมือนเดิม ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง" หรือ "เริ่มต้นดีแต่ท้ายปีหลุด"นี่คือสัญญาณว่า! เราจำเป็นต้องหยุดและ "ส่องตัวเอง" ก่อนวางเป้าหมายใหม่🔍 มาสำรวจตัวเองกันเถอะ! การเรียนที่ผ่านมา เกรดเป็นยังไงบ้าง?วิชาไหนที่ยังคงเป็นปัญหาวิชาไหนที่รู้สึกว่าทำได้ดี 💡 เทคนิคง่ายๆ: จด! โดยเอากระดาษแผ่นหนึ่ง แบ่งออกเป็น 3 คอลัมน์ คอลัมน์ที่ 1: สิ่งที่ทำได้ดีคอลัมน์ที่ 2: สิ่งที่ยังต้องปรับปรุงคอลัมน์ที่ 3: อารมณ์ความรู้สึกต่อการเรียน สไตล์การเรียนรู้ของตัวเอง ชอบอ่านหนังสือ หรือฟังบรรยายเรียนคนเดียวหรือชอบเรียนกลุ่มเวลาไหนที่สมองพร้อมเรียนรู้มากที่สุด 🧠 มุมวิทย์เล็กน้อย มนุษย์เรามีสไตล์การเรียนรู้ 4 แบบ: Visual Learner (เรียนรู้ผ่านภาพ)Auditory Learner (เรียนรู้ผ่านเสียง)Reading/Writing Learner (เรียนรู้ผ่านการอ่านและเขียน)Kinesthetic Learner (เรียนรู้ผ่านการลงมือปฏิบัติ) อุปสรรคที่ผ่านมา อะไรทำให้เราถอดใจสิ่งไหนที่ขัดขวางการเรียนเคยรู้สึกท้อกับการเรียนไหม ⚠️ ข้อควรระวัง อย่าดูถูกตัวเองอย่าเปรียบเทียบกับคนอื่นให้มองว่าการปรับปรุงคือการพัฒนาตัวเอง แรงบันดาลใจ ทำไมถึงอยากเรียนเป้าหมายระยะยาวคืออะไรอยากไปต่อในเส้นทางไหน 💫 คำถามท้าทาย 5 ปีข้างหน้า อยากให้ตัวเองเป็นแบบไหนเส้นทางการเรียนต้องผ่านจุดไหนบ้าง สรุป! การส่องตัวเองไม่ใช่การตำหนิตัวเอง แต่เป็นการทำความเข้าใจตัวเองอย่างเป็นมิตร เหมือนเป็นเพื่อนที่คอยให้กำลังใจ ในส่วนถัดไป เราจะมาดูกันว่าจะแปลงข้อมูลพวกนี้ไปสู่เป้าหมายที่เป็นจริงได้ยังไง! หลังจากสำรวจตัวเองแล้ว มาดูวิธีเปลี่ยนความคิดให้เป็นเป้าหมายที่จับต้องได้กันเลย! 🎯 🌟 หลักการตั้งเป้าหมาย SMART S - Specific (เฉพาะเจาะจง) ไม่ใช่ "อยากเรียนเก่งขึ้น"แต่เป็น "อยากได้เกรด 3.5 ในเทอมนี้"ตัวอย่าง: "ต้องสอบผ่านวิชาคณิตศาสตร์ด้วยเกรด A" M - Measurable (วัดผลได้) ใส่ตัวเลข ใส่เวลา"อ่านหนังสือ 2 ชั่วโมงทุกวัน""ทำแบบฝึกหัดครบ 100 ข้อต่อสัปดาห์" A - Achievable (บรรลุได้) ตั้งเป้าที่ท้าทาย แต่ไม่ยากเกินไปดูความสามารถปัจจุบันของตัวเองเพิ่มความยากขึ้นทีละนิด R - Relevant (เกี่ยวข้อง) เป้าหมายต้องตรงกับความต้องการจริงๆสอดคล้องกับเส้นทางชีวิตมีความหมายกับตัวเอง T - Time-bound (มีกรอบเวลา) กำหนดวันเริ่มต้น-สิ้นสุดแบ่งเป้าหมายใหญ่เป็นเป้าหมายเล็กมีการติดตามผลเป็นระยะ 📊 ตัวอย่างเป้าหมายแบบ SMART "เพิ่มคะแนนวิชาฟิสิกส์จาก 60 เป็น 75 ภายใน 3 เดือน โดยจะอ่านหนังสือ 2 ชั่วโมงทุกวัน และทำโจทย์พิเศษสัปดาห์ละ 10 ข้อ" 🔍 เทคนิคการแตกเป้าหมายใหญ่ เป้าหมายระยะยาว (1 ปี) เกรดเฉลี่ย 3.5สอบผ่านทุกวิชาเข้าร่วมกิจกรรมวิชาการ…
เก่งได้ไม่ยาก! สร้างตารางอ่านที่ใช่ ปักเป้าความสำเร็จ
สวัสดีเพื่อนๆชาวเคลียร์ ที่กำลังมองหาวิธีจัดตารางอ่านหนังสือแบบไม่ทรมานจนเกินไป! เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอปัญหาแบบนี้... ตั้งใจว่าจะอ่านหนังสือวันละ 5 ชั่วโมง แต่พอทำจริงได้แค่ชั่วโมงเดียวก็เหนื่อยแล้ว หรือบางคนก็จัดตารางแน่นเอี๊ยด แต่สุดท้ายทำตามไม่ได้สักวัน จนท้อใจว่า "ทำไมคนอื่นทำได้ แต่เราทำไม่ได้สักที" จริงๆ แล้ว ก่อนจะไปถึงขั้นจัดตาราง มีเรื่องสำคัญที่เราต้องรู้ก่อน นั่นคือ "รู้จักตัวเองให้ดีพอ" 📌 เช็คก่อน! คุณเป็นคนแบบไหน? ช่วงไพรม์ไทม์ของคุณ เช้าสดใส vs. กลางคืนคึกคัก ลองสังเกตดูว่าช่วงไหนที่สมองปลอดโปร่งที่สุด บางคนตื่นเช้ามาสมองแล่นฉิว แต่บางคนกลับรู้สึกดีตอนดึกๆ ไม่มีอะไรถูกผิด แค่ต้องรู้จักใช้ช่วงเวลาที่ใช่ให้คุ้มค่าที่สุด ความทนของสมาธิ มาราธอน vs. สปรินท์ บางคนนั่งอ่านติดต่อกัน 2 ชั่วโมงสบาย แต่บางคนทนได้แค่ 30 นาทีก็ต้องพัก ไม่ต้องกดดันตัวเอง แค่รู้ว่าเราเป็นแบบไหน แล้วจัดตารางให้เหมาะกับตัวเอง สไตล์การเรียนรู้ เรียนรู้ผ่านตา vs. หู vs. การจด บางคนชอบอ่านเงียบๆ บางคนต้องพูดออกเสียง บางคนต้องจดโน้ตไปด้วย ลองสำรวจว่าแบบไหนที่ทำแล้วเข้าใจและจำได้ดีที่สุด 💡 เคล็ดลับ: ลองจดบันทึกพฤติกรรมการอ่านหนังสือของตัวเองสัก 3 วัน จะเห็นแพทเทิร์นที่น่าสนใจเยอะมาก เช่น: ช่วงเวลาไหนที่อ่านแล้วเข้าใจง่ายนั่งอ่านนานแค่ไหนถึงจะเริ่มเหนื่อยสถานที่แบบไหนที่ช่วยให้มีสมาธิวิชาไหนที่ควรอ่านตอนสดชื่น วิชาไหนอ่านตอนสมองล้าๆ ก็ไหว เมื่อรู้จักตัวเองดีแล้ว การจัดตารางในขั้นต่อไปจะง่ายขึ้นเยอะ เพราะเราจะวางแผนบนพื้นฐานความเป็นจริง ไม่ใช่แค่ความคาดหวัง ในส่วนต่อไป เราจะมาดูกันว่าจะเอาข้อมูลพวกนี้มาจัดตารางยังไงให้เวิร์กสุดๆ! หลังจากรู้จักตัวเองดีแล้ว มาดูวิธีจัดตารางแบบที่ทำได้จริงและไม่ทรมานกัน! 🎯 กฎทอง 3 ข้อในการจัดตาราง กฎ "2-1-2" เหมือนการกินข้าว 3 มื้อ แบ่งการอ่านเป็น: เช้า: 2 ชั่วโมง (อ่านวิชาที่ต้องใช้สมอง)กลางวัน: 1 ชั่วโมง (อ่านวิชาที่เบาสมอง)เย็น: 2 ชั่วโมง (ทบทวนและทำแบบฝึกหัด) ทำไมต้อง 2-1-2? เพราะมันสมดุลกับชีวิตประจำวัน ไม่หนักเกินไป และยังมีเวลาพักผ่อนพอ กฎ "45-15" อ่าน 45 นาทีพัก 15 นาที ทำไมต้อง 45-15? เพราะสมองมนุษย์จะเริ่มล้าหลังทำงานต่อเนื่อง 45 นาที การพัก 15 นาทีจะช่วยให้สมองรีเฟรชและพร้อมเรียนรู้อีกครั้ง 💡 ช่วงพัก 15 นาทีทำอะไรดี? ยืดเส้นยืดสายดื่มน้ำเข้าห้องน้ำเดินเล่นสั้นๆหลับตาพัก แต่อย่า: เล่นโซเชียล (เพราะจะเพลินเกิน 15 นาที)กินของหวานจัด (น้ำตาลจะทำให้ง่วง)นอนพัก (จะตื่นยาก) กฎ "ยาก-ง่าย-ยาก" จัดลำดับวิชาแบบ: เริ่มด้วยวิชายาก (ตอนสมองปลอดโปร่ง)ตามด้วยวิชาง่าย (ตอนสมองเริ่มล้า)จบด้วยวิชายากอีกรอบ (ท้าทายตัวเองหน่อย)…
ปีใหม่นี้ไปไหนดี? รวม 7 สถานที่สุดพิเศษสร้างความทรงจำดี ๆ ในวันหยุดยาว
ใกล้จะสิ้นปีแล้ววววววว! ใครตั้งตารอวันหยุดกันบ้าง? นอกจากจะเป็นช่วงวันหยุดยาวที่ได้พักผ่อนจากการทำงานหนักแล้ว ทุกคนคงแอบคิดแผนที่จะทำในวันหยุดกันบ้างแล้วใช่ไหม? หลายคนอาจเลือกที่จะพักผ่อนที่บ้าน ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว บางคนอาจจะดูหนัง จัดปาร์ตี้เล็ก ๆ หรือจะไปเคาท์ดาวน์กับศิลปินที่ชื่นชอบ ไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไรก็เป็นช่วงเวลาพิเศษทั้งนั้นค่ะ แต่หากใครเป็นสายเที่ยว แล้วยังไม่รู้จะไปที่ไหนดี อยากจะแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เพื่อได้ใช้ช่วงเวลานี้สร้างความทรงจำดีๆ ไปกับคนที่รัก ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว คนรัก เพื่อน หรือตัวเอง (เที่ยวคนเดียวก็สนุกนะ) (more…)
วิธีดูแลดวงตาให้ใสปิ๊ง!
ในปัจจุบันโลกของเราได้ก้าวเข้าสู่ยุคดิจิทัลอย่างเต็มตัว ทำให้ต้องอยู่กับคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์เป็นเวลานานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การที่เราใช้คอมฯ หรือจ้องหน้าจอโทรศัพท์นาน ๆ วันละหลายชั่วโมง ร่างกายของเราก็อาจจะเกิดอาการล้าขึ้นมาได้ โดยเฉพาะดวงตาซึ่งเป็นเหมือนแก้วมณีของร่างกายเลยทีเดียว เพื่อทะนุถนอมดวงตาให้แข็งแรงและสดใสไปนาน ๆ วันนี้ Clearnote ขอเสนอ วิธีดูแลดวงตาให้ใสปิ๊ง! จดและจำและนำไปใช้ได้เลย! (more…)
Peer Pressure การรับมือกับแรงกดดันจากคนรอบข้าง
เพื่อน ๆ เคยรู้สึกกดดันเมื่อเห็นเพื่อนรอบตัวประสบความสำเร็จกันไหมคะ? เช่น เพื่อนบางคนขยันมาก หรือสอบติดตั้งแต่รอบแรก ในขณะที่เรายังคงพยายามตั้งใจทำตามเป้าหมายของตัวเองอยู่ การเห็นความสำเร็จของคนอื่นอาจทำให้เกิดแรงกดดันในตัวเองได้ (more…)
Up skillภาษาด้วยเทคนิค Shadowing
อยากฝึกพูดภาษาต่างประเทศแต่ไม่รู้จะฝึกกับใคร อยากพัฒนาสำเนียงภาษาต่างประเทศแต่ไม่รู้จะทำอย่างไร วันนี้ Clearnote ขอแนะนำ Shadowing เทคนิคฝึกพูดภาษาให้คล่อง สำเนียงเป๊ะเหมือนเจ้าของภาษา เทคนิคที่ง่าย ฝึกได้แบบชิล ๆ ด้วย 3 steps (more…)
เรียนในห้องไม่เข้าใจทำอย่างไรดี ?
เชื่อว่าทุกคนคงจะเคยมีประสบการณ์ที่เรียนในห้องเรียนแล้วรู้สึกว่ามันยากเกินไปในการทำความเข้าใจ หรือถึงแม้ว่าจะตั้งใจฟังแต่ก็ยังรู้สึกว่ายังไม่เข้าใจ ทำให้เรามักจะท้อแท้กับการเรียน แต่หากเราเรียนอย่างถูกวิธีก็จะทำให้การเรียนรู้ของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้แอดมินจึงอยากมาแบ่งปันวิธีการเพื่มประสิทธิภาพการเรียนไปให้กับทุกคนค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ (more…)