7 งานอดิเรกฝึกสมาธิ
ในยุคที่อะไรก็รวดเร็วทันใจไปหมด เคยรู้สึกบ้างไหมว่าสมาธิของเราก็ลดลงไปด้วย ไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้นาน รออะไรนิด ๆ หน่อย ๆ ก็หงุดหงิด ไม่ทันใจ ใครที่กำลังเผชิญปัญหาเหล่านี้อยู่ ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้สู้อยู่คนเดียว เราก็รู้สึกว่าตัวเองมีสมาธิและความอดทนน้อยลงเหมือนกัน เพราะฉะนั้น วันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำ 7 งานอดิเรกที่นอกจากจะฝึกสมาธิแล้ว ยังสนุกอีกด้วย ลองอ่านแล้วเลือกอันที่ใช่ไปลองทำกันน้า (more…)
